O áudio do artigo (exclusivo para os Bimodais, com exceção das quartas, quando disponibilizo na rede.)
O que aprendi com este artigo?
Resumo feito pelo Tio Chatinho (ChatGPT):
No presente texto, Nepô nos apresenta a Tabela Bimodal sobre a Existenciologia, destacando a importância de uma ciência integradora para estudar uma existência mais longa e saudável. Ele contrapõe a visão tradicional, que não reconhece essa necessidade, com a abordagem bimodal, que propõe a Existenciologia como um campo que reúne Filosofia Ética, Éticas Religiosas, Medicina e Psicologia Preventivas, Auto-Ajuda e Teorias Educacionais. Nepô sugere que os profissionais da Inovação Pessoal, como médicos, psicólogos e educadores, deveriam incorporar paradigmas existenciais mais fortes, que são essenciais para uma vida de maior qualidade. A métrica proposta para avaliar essa qualidade de vida é baseada no conceito de BOMTRC (Bom Humor, Otimismo, Tranquilidade, Resiliência e Criatividade), focando em uma avaliação endógena e questionando as referências externas tradicionais.
Frases de Divulgação do Artigo:
- Como seria proveitoso que todos os profissionais envolvidos na Inovação Pessoal pudessem ter Paradigmas Mais Fortes na sua formação.
- A Bimodais vai apresentar não só a proposta da nova Ciência Integradora, mas, além disso, aquilo que já percebemos que funciona mais.
- Usar um Caderninho nas Crises para identificar sentimentos e os nossos diferentes Eus Internos para procurar ações que estabeleçam depois dos Gatilhos Estressores, um Novo Normal.
- Criar hábitos que nos permitam estar o tempo todo exercitando o corpo e a mente.
- Criar rituais rotineiros de perdão, agradecimento, revisão de hábitos mais fracos, procurando sempre o que foi top ao longo dos dias.
- Procurar atividades que te coloquem em Estado de Fluxo, sempre no processo de pequenos desafios ao longo do tempo.
- O Sapiens precisa passar por uma Formatação Básica Obrigatória para ser Sapiens.
- O Sapiens é a única espécie que tem duas mentes: uma mais armazenadora e automática e outra mais reflexiva e revisora.
Os Mapas Mentais do Artigo:
Vamos ao Artigo:
“O homem é livre para inventar a si mesmo.” – Jean-Paul Sartre.
A Tabela Bimodal sobre a Existenciologia
A Tabela Bimodal sobre a Existenciologia
Visão do
Mainstream
Visão
Bimodal
Vantagens
da nossa visão
Não há necessidade de uma Ciência integradora para estudar a fundo uma existência mais longa e mais saudável do Sapiens.
Há necessidade de uma Ciência integradora para estudar a fundo uma existência mais longa e mais saudável do Sapiens.
Com a Existenciologia podemos procurar o melhor da Filosofia Ética, das Éticas Religiosas, da Medicina e Psicologia Preventivas e ainda da literatura batizada, de forma preconceituosa, de Auto-Ajuda e ainda das Teorias Educacionais.
Pensemos da seguinte forma num futuro melhor.
A nova formação da Inovação Pessoal
Como seria proveitoso que todos os profissionais envolvidos na Inovação Pessoal pudessem ter Paradigmas Existenciais Mais Fortes na sua formação.
Quem são os Profissionais da Inovação Pessoal?
Médicos;
Psicólogos;
Educadores;
Profissionais de Educação Física;
Influenciadores ligados ao tema da Inovação Pessoal.
Como ter métricas na Existenciologia
Quando pensamos em Ciência, precisamos medir para saber o que funciona mais e o que funciona menos.
Precisamos analisar o seguinte – pessoas que adotam determinados Paradigmas Existenciais Mais Fortes:
Vivem melhor com menos problemas emocionais e físicos?
Vivem mais do quem não os adota?
Quais são as bases da Existenciologia Bimodal
A Existenciologia, entretanto, terá diversas abordagens diferentes.
Podemos, assim, dizer que a Bimodais vai apresentar não só a proposta da nova Ciência Integradora, mas, além disso, aquilo que já percebemos que funciona mais.
Vejamos as bases da Existenciologia em duas frentes: Teórica e Metodológica.
A Existenciologia Bimodal do ponto de vista teórico
A Existenciologia Bimodal do ponto de vista teórico
Visão Bimodal
Detalhamento
O Sapiens precisa passar por uma Formatação Básica Obrigatória para ser Sapiens;
O processo de singularização é justamente questionar a Formatação Básica Obrigatória, mantendo o que funciona e revendo o que não;
O Sapiens é a única espécie que tem duas mentes: uma mais armazenadora e automática e outra mais reflexiva e revisora;
O desenvolvimento da Mente Secundária é o ponto principal para que possamos assumir uma vida mais singular e melhor;
A métrica sugerida para aferir a qualidade de vida é Endógena (de dentro para fora), através da percepção do BOMTRC (Bom Humor, Otimismo, Tranquilidade, Resiliência e Criatividade);
Assim, questionamos referências Exógenas e temos como aferir se a vida que levamos estão aumentando ou reduzindo a taxa do BOMTRC;
A Existenciologia Bimodal do ponto de vista metodológico
A Existenciologia Bimodal do ponto de vista metodológico
Visão Bimodal
Detalhamento
Procurar atividades que te coloquem em Estado de Fluxo, sempre no processo de pequenos desafios ao longo do tempo;
Além de muscular a Mente Primária, nos permite entrar em modo espiral, sempre melhorando ao longo do tempo;
Criar rituais rotineiros de perdão, agradecimento, revisão de hábitos mais fracos, procurando sempre o que foi top ao longo dos dias;
Usar um Caderninho nas Crises para identificar sentimentos e os nossos diferentes Eus Internos para procurar ações que estabeleçam depois dos Gatilhos Estressores, um Novo Normal, no menor tempo possível e criar mandamentos para que a situação não ocorra de novo;
Criar hábitos que nos permitam estar o tempo todo exercitando o corpo e a mente, além de procurar as melhores dietas alimentares e sono reparador, bem como, estar sempre em dia com o aspecto da saúde, através de monitoramento constante;
O Mapa da Existenciologia
É isso, que dizes?
“Nepô é o filósofo (cientista da sabedoria) da era digital, um mestre que nos guia em meio à complexidade da transformação digital.” -Léo Almeida.
“Carlos Nepomuceno me ajuda a enxergar e mapear padrões em meio ao oceano das percepções.” -Fernanda Pompeu.
Bem vindo aos Bimodais – estudamos a nova Ciência da Inovação, que se divide em Inovação Civilizacional, Grupal e Pessoal.
Estamos mais focados em 2024 na Inovação Pessoal.
NOVIDADE:
