Nepôsts – Rascunhos Compartilhados – 16 anos

O áudio do artigo

“Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você.” – Jean Paul Sartre.

(Do Acervo dos nossos Conceituadores da Inovação Preferidos)

Comecemos o diálogo com Contardo Calligaris.

Psicologia é uma das Ciências Sociais, que procura entender problemas psicológicos e ajudar pessoas a lidar melhor com eles.

Muitos dirão que a Psicologia não é uma das Ciências Sociais, mas tendo a discordar.

Problemas psicológicos são uma exclusividade do Sapiens, são fenômenos humanos e, portanto, são sociais, são humanos.

Quem deseja, por exemplo, entender o Sapiens e a sua jornada não pode ignorar os cientistas da Psicologia.

Vamos refletir sobre os Fenômenos Psicológicos.

Todo Sapiens para virar Sapiens precisa ser formatado.

Note que não usamos a palavra educado, mas formatado, que é algo mais amplo.

A Formatação Básica Obrigatória envolve aspectos objetivos e subjetivos, que ficam entranhados no que podemos chamar de identidade.

Não temos, entretanto, uma identidade fixa, mas sempre progressiva.

A Formatação Básica Obrigatória é uma base sobre a qual refletimos e alteramos, de forma ideal, ficando com o que nos ajuda e modificando o que atrapalha.

Todos nós, em alguma medida, somos traumatizados pela nossa Formatação Básica Obrigatória.

É o que nos lembra Jean Paul Sartre de forma genial:

“Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você.” – Jean Paul Sartre.

Assim, não temos que lamentar que tenhamos problemas de todos os tipos (internos e externos) para enfrentar os desafios obrigatórios da vida.

Uma atitude proativa diante da vida é a seguinte:

não culpar os outros pelos nossos problemas, mas saber o que podemos fazer para superá-los.

O Sapiens, assim, NÃO tem uma identidade pura, mas uma mistura de alguns aspectos:

• As Características Externas – família, parentes, amigos, região;
• As Características Internas – perfil inovador, temperamento, perfil físico, perfil psicológico.

Temos como demanda, a partir das nossas Características Externas e Internas, uma série de desafios, a saber:

• Saúde – que consigamos manter nossa saúde física e mental;
• Laboral – todos precisamos trabalhar para sobreviver;
• Relacional – que tenhamos capacidade de nos relacionar com outras pessoas de forma mais ou menos íntima;
• Motivacional – que tenhamos disposição todos os dias para sair da cama com uma alta taxa de motivação, que significa estar bem no trabalho, nas relações e com saúde.

Para que consigamos enfrentar estes desafios obrigatórios da vida, é preciso que tenhamos Ferramentas Reflexivas para que:

• Consigamos separar, na medida do possível, a realidade das nossas percepções; 
• E possamos fazer escolhas cada vez melhores para termos uma vida progressivamente mais saudável.

Nessa direção surge o papel dos terapeutas.

Apesar de hoje, no mainstream, a palavra terapeuta signifique alguém que faz psicoterapia ou psicanálise, terapia ou terapêutica é algo mais amplo.

Podemos dizer que terapia é sinônimo de metodologia ou tratamento – um método para resolver problemas – com um foco maior em problemas físicos e mentais.

Seria uma Metodologia ou tratamento para que possamos lidar melhor com Problemas de Saúde Individual ou Coletiva, na qual se inclui problemas psicológicos.

Quando eu vou fazer Pilates, estou optando por uma terapia no corpo, assim como acupuntura, terapia da saúde física.

Vejamos o que é Psicologia:

“Ciência que trata dos estados e processos mentais, do comportamento do ser humano e de suas interações com um ambiente físico e social.”

Um Psicólogo ou ou Terapeuta Psicológico é alguém que procura resolver os problemas da Saúde Mental das pessoas, que estão tendo dificuldade de ter uma vida melhor.

As pessoas procuram Terapias Psicológicas para que possam ter uma vida melhor.

As pessoas procuram Terapias Psicológicas – que são variadas, pois temos diversas Escolas de Pensamento, que sugerem explicações e tratamentos diferenciados –  para que o Sapiens possa ter uma vida melhor.

Diz Contardo Calligaris sobre um Terapeuta Psicológico:

…”um profissional que tenta aliviar as dores do viver à força de escuta e de diálogo, interrogando as motivações conscientes ou inconscientes dos sujeitos que lhe pedem ajuda.”

Há uma divisão dentro da Ciência da Psicologia, que cabe conversar. Diz o Google sobre isso:

“Entretanto, como explicamos, a psicoterapia é voltada para modificar a forma como o indivíduo se relaciona com o mundo e com a sociedade, enquanto a psicanálise se propõe a auxiliar que a pessoa explore o próprio inconsciente e a sua relação consigo mesma.”

Isso me parece ruim.

É mais uma falsa dicotomia.

Acredito que:

Todas as pessoas que procuram algum tipo de terapia psicológica têm apenas um objetivo: viver amanhã melhor do que hoje.

As pessoas não vão a uma Terapia Psicológica para se conhecer melhor, seja conhecer melhor o seu consciente ou seu inconsciente.

A não ser que seja um hobbie –  diga-se de passagem caro.

As pessoas sempre procuram ajuda – seja de que terapia for, pois querem viver melhor amanhã do que vivem hoje.

A ideia de que a  “psicanálise se propõe a auxiliar que a pessoa explore o próprio inconsciente e a sua relação consigo mesma.”

Repete um problema que temos de diversas Dicotomias Tóxicas em outras áreas – tais como às correntes filosóficas, que defendem o Método Indutivo ou Dedutivo.

A meu ver, o que diferencia as Terapias Psicológicas é o tipo de de quem procura ajuda:

• Problemas Emocionais Mais Superficiais – que se resolvem de forma mais rápida e menos aprofundada, na qual as revisões dos Paradigmas (formas de sentir, pensar e agir) são menos disruptivas;
• Problemas Emocionais Mais Profundos – que NÃO se resolvem de forma mais rápida e menos profunda, na qual as revisões dos Paradigmas (formas de sentir, pensar e agir) são mais disruptivas.

Contardo Calligaris cita no livro:

• O problema de uma executiva que tem medo de viajar de avião pede, aparentemente, uma Terapia Psicológica Mais Superficial. 
• Diferente de uma pessoa que – com mais de 40 anos – não consegue trabalhar e vive da mesada dos pais.

Terapeutas Psicológicos podem se especializar em Problemas Emocionais Mais Superficiais ou Mais Profundos, tendo cada um deles um tipo de abordagem diferente.

Uma não é melhor ou pior do que as outras.

Não existe conflito aqui.

Podemos ter Terapeutas Psicológicos, que resolvem problemas mais ou menos profundos.

Obviamente, que é preciso um diagnóstico, pois muitas vezes Problemas Emocionais aparentemente Mais Superficiais podem ser sintomas de Problemas Emocionais Mais Profundos.

Para isso, é preciso analisar os diferentes aspectos da vida da pessoa, tais como a relação com a saúde, com o trabalho, com as pessoas e com a motivação para que se possa agir.

Além disso, temos os aspectos químicos, que entram no campo dos psiquiatras, que ministram remédios em função de desequilíbrios existentes.

Nessa direção, quando temos uma Terapia Psicológica Mais Incremental, que vai focar num problema específico, a relação terapeuta – paciente tem um foco muito específico e, de certa forma, é mais fácil de ser metrificada.

Em tanto tempo, se fez tal coisa e se teve tal resultado, que resolveu ou não o problema.

Contardo Calligaris claramente não escreveu o livro para Terapias Psicológicas Mais Incrementais ou Terapeutas Psicológicos que lidam com Problemas Emocionais aparentemente Mais Superficiais.

Temos assim na Psicologia:

• Terapias Psicológicas Mais Incrementais ou Terapeutas Psicológicos que lidam com Problemas Emocionais aparentemente Mais Superficiais;
• Terapias Psicológicas Mais Profundas ou Terapeutas Psicológicos que lidam com Problemas Emocionais aparentemente Mais Profundos.

O livro dele é focado em Terapias Psicológicas Mais Disruptivas com pessoas que têm Problemas Emocionais aparentemente Mais Profundos.

Quando falamos, assim, em Terapias Psicológicas – seja ela qual for – estamos entrando num campo de Reformatação da Formatação Básica Obrigatória.

E neste momento temos o cruzamento com as Metodologias da Inovação Pessoal.

Todos os Conceituadores da Inovação Pessoal, em alguma medida, estão sugerindo algum tipo de Tratamento Psicológico.

Coaches são Terapias Psicológicas de Baixo Impacto.

É preciso proceder uma medição dos traumas de uma pessoa.

Há traumas que foram gerados na Formatação Básica Obrigatória, que impedem que a pessoa consiga superar determinados Desafios Obrigatórios da sua vida.

É isso, que dizes?

“A Bimodais me dá um background filosófico e psicológico sobre inovação, que me ajuda na minha vida e no meu trabalho.” – José Flávio Albernaz Mundim.

“Nepô é o filósofo da era digital, um mestre que nos guia em meio à complexidade da transformação digital.” – Leo Almeida.

“Carlos Nepomuceno me ajuda a enxergar e mapear padrões em meio ao oceano das percepções. Ele tem uma mente extremamente organizada, o que torna os conteúdos da Bimodais assertivos e comunicativos. Ser capaz de encontrar e interrelacionar padrões é condição “sine qua non” para se adaptar aos ambientes deste novo mundo.” – Fernanda Pompeu.

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