Feed on
Posts
Comments

O áudio do artigo (exclusivo para os Bimodais, com exceção das quartas, quando disponibilizo na rede.) 

Resumo feito pelo Tio Chatinho (ChatGPT):

No presente texto, Nepô nos apresenta uma reflexão inicial sobre a importância de desenvolver um “Projeto de Vida de 100 anos”, destacando a relevância de focar em recompensas de longo prazo para orientar nossas escolhas diárias. Ele argumenta que a consciência sobre nossa finitude pode impulsionar mudanças significativas na vida, promovendo hábitos que priorizem a saúde física e mental a longo prazo. Além disso, Nepô faz um paralelo entre as ideias de Susan David, autora do livro “Agilidade Emocional”, e a filosofia Bimodal, ressaltando como ambos compartilham perspectivas que valorizam a flexibilidade mental e o planejamento para o futuro.

Frases de Divulgação do Artigo:

  1. Estou convencido que a nossa relação com a nossa finitude é um dos principais fatores que podem nos permitir grandes mudanças de rota na vida.
  2. Todos nós fazemos qualquer coisa na vida esperando recompensas. Quem diz que não, está mentindo.
  3. Uma pessoa que tem um Projeto de Vida Mais Forte é aquele que tem uma consciência maior de Recompensas de Longo Prazo.
  4. Um projeto de 100 anos de vida significa que faremos tudo que estiver ao nosso alcance para termos a melhor saúde possível (física e mental) para irmos o mais longe possível.
  5. No Projeto Nepô 2060, passei a usar muito mais a escada do que o elevador.
  6. No Projeto Nepô 2060, estou fazendo 25 minutos de ginástica todos os dias.
  7. No Projeto Nepô 2060, parei de comprar uma série de produtos que acredito que me fazem mais mal do que bem no longo prazo.
  8. Por isso, não canso de repetir, nós nunca pensamos, nós apenas repensamos como pensamos.

Os Mapas Mentais do Artigo:

Vamos ao Artigo:

Os pensamentos isolados não causam o comportamento. Velhas histórias não causam o comportamento. Nós causamos nosso comportamento. Susan David.

Este é o primeiro artigo.

Estou com vontade de escrever um livro em 2025, que terá o nome deste artigo: “Como anda o desenvolvimento do seu projeto de viver 100 anos?”

Estou convencido que a nossa relação com a nossa finitude é um dos principais fatores que podem nos permitir grandes mudanças de rota na vida.

Nos livros que temos lido sobre a Inovação Pessoal se fala muito em valores e nas recompensas, mas acho que temos um problema aqui.

Todos nós fazemos qualquer coisa na vida esperando recompensas. Quem diz que não, está mentindo.

O que temos que entender é a diferença entre os tipos de recompensas:

  • Recompensas de curto prazo;
  • Recompensas de longo prazo.

Vejamos a regra:

  • Uma pessoa que tem um Projeto de Vida Mais Forte é aquele que tem uma consciência maior de Recompensas de Longo Prazo e não se deixa levar pelas Recompensas de Curto Prazo;
  • Uma pessoa que tem um Projeto de Vida Mais Fraco é aquele que tem uma consciência menor de Recompensas de Longo Prazo e se deixa levar mais pelas Recompensas de Curto Prazo.

Quando paramos para pensar em um projeto de vida de 100 anos, estamos OBRIGATORIAMENTE nos forçando a pensar nas possíveis recompensas de longo prazo, a saber, por exemplo:

  • Que tipo de atividades e projetos você pode tocar até lá;
  • O quando poderá desfrutar de determinados resultados de projetos que fez visando o longo prazo;
  • E o quão bom será desfrutar por muito mais tempo a relação com seus descendentes.

Quando colocamos no radar os benefícios das Recompensas de Longo Prazo, se torna mais fácil:

  • Criar hábitos que abrem mão de Recompensas de Curto Prazo;
  • E aceitar determinadas chatices (tais como cuidar diariamente do corpo e mente), mas que colherá frutos no amanhã.

Obviamente, existem problemas que podem nos levar antes de completarmos 100 anos. 

Porém, um projeto de 100 anos de vida significa que faremos tudo que estiver ao nosso alcance para termos a melhor saúde possível (física e mental) para irmos o mais longe possível.

Algumas atividades que passei a fazer quando assumi o Projeto Nepô 2060:

  • Passei a usar muito mais a escada do que o elevador;
  • Estou fazendo 25 minutos de ginástica todos os dias;
  • Parei de comprar uma série de produtos que acredito que me fazem mais mal do que bem no longo prazo (refrigerante, cerveja, café com cafeína).

Não estou dizendo que não consumo mais estes produtos, apenas não os compro e os como ou bebo em situações esporádicas.

Vou falar mais sobre o Projetos de Vida de 100 anos mais para frente.

Sobre o livro da Susan, gostaria neste primeiro artigo destacar que ela tem muitas escolhas parecidas com a Bimodais, a saber, ela se aproxima das seguintes escolhas:

  • Susan é Bimental, Missionária, Polilista, Longoprazista, Minimalista, Gradualista, Endogenista e com a Crença de Destino em Aberto.
  • Ou seja, elas se contrapõem aos Monomentais, Monolistas, Curtoprazistas, Saltitantes, Exogenistas e com a Crença de Destino do Sapiens em Aberto.

Coloquei a pesquisadora dentro da Bibliografia Básica da Bimodais.

Frases de destaque:

Comentemos algumas frases:

“Existe um espaço entre o estímulo e a resposta. Nesse espaço reside nosso poder de escolher nossa resposta. Na nossa resposta residem nosso crescimento e nossa liberdade.”

É o uso da Mente Secundária, que abraça a visão Bimental, citando, inclusive, o Daniel Kahneman, que chama de Sistema 1 (mais rápido) e o Sistema 2 (mais lento).

“Digo com frequência que agimos como brinquedos de corda, indo repetidamente de encontro às mesmas paredes sem perceber que pode haver uma porta aberta bem à nossa esquerda ou à nossa direita.”

Usamos pouco a Mente Secundária.

“Então, a pergunta para avançarmos é a seguinte: quem está no controle, o pensador ou o pensamento?”

O pensador é aquele que reflete sobre o pensamento. 

Por isso, não canso de repetir, nós nunca pensamos, nós apenas repensamos como pensamos.

“O mapa não é o território.” – Alfred Korzybski.

Sempre temos uma noção do que é a realidade, mas nunca conseguimos dominá-la completamente, apenas parcialmente.

É isso, que dizes?

“Nepô é o filósofo (cientista da sabedoria) da era digital, um mestre que nos guia em meio à complexidade da transformação digital.” – Léo Almeida.

“Carlos Nepomuceno me ajuda a enxergar e mapear padrões em meio ao oceano das percepções.” – Fernanda Pompeu.

“Nepô tem uma mente extremamente organizada, o que torna os conteúdos da Bimodais assertivos e comunicativos.” – Fernanda Pompeu.

Ser capaz de encontrar e inter-relacionar padrões é condição “sine qua non” para se adaptar aos ambientes deste novo mundo.” -Fernanda Pompeu.

Bem vindo à Bimodais – estudamos a nova Ciência da Inovação, que se divide em Inovação Civilizacional, Grupal e Pessoal.

Estamos mais focados em 2024 na Inovação Pessoal.

Estamos entrando na Décima Segunda Imersão (de julho a dezembro de 2024.)

Valor: R$ 610,00, no pix.

Bora?

Quer doar e ganhar quatro aulas de aula gravadas?

Por aqui:
https://chk.eduzz.com/2358389
Mais dúvidas?

Novos livros do Nepô/Bimodais na Amazon:
Enxuta: https://a.co/d/09P93qlg
Estendida: https://a.co/d/0gPHWMtE
Mais dúvidas?
Veja a descrição da Bimodais:
https://encurtador.com.br/yi21u
Abraços,
Nepô.

Leave a Reply